liquidbirth19

Mangiare in ristoranti famosi come Maroosh Lower Parel è uno dei passatempi preferiti dagli abitanti di Mumbai. Le persone spendono diverse migliaia di rupie ogni anno per mangiare fuori in un ristorante. Naturalmente è molto divertente mangiare fuori, ma può davvero far ingrassare e può rovinare la tua dieta. http://www.polsoorologi.ru essenziali da tenere a mente quando mangi fuori al ristorante senza ostacolare la tua dieta.

Tenete un grande NO pronto per gli antipasti: ogni volta che vi viene chiesto dell'antipasto, date semplicemente un NO secco. Mangiare il pane o i panini prima del pasto può far ingrassare. Quindi basta non mangiarli prima del pasto vero e proprio. Se non c'è scelta, puoi optare per le zuppe come antipasto.

Guarda l'insalata della cena: le insalate sono incredibili se controlli cosa c'è in servizio. Se l'insalata contiene foglie di lattuga, carote, pomodori e altre verdure, potete ordinarla sicuramente per cena. Nel ristorante Maroosh a Lower Parel puoi scegliere il condimento per l'insalata. Optare per un condimento a base di olio o aceto o il normale condimento italiano e stare lontano dalla densa e cremosa salsa ranch. L'insalata ti farà sentire sazio e anche il foraggio grezzo fa bene al tuo metabolismo. Questo è un pasto efficace soprattutto quando sei a dieta.

Informati sui contorni: molti piatti del Maroosh a Mumbai vengono accompagnati da contorni come noodles, pasta o riso. Potete ovviamente sostituirli con verdure condite. Sgranocchiare pasta o riso non farà altro che aumentare i centimetri sul tuo girovita. Le verdure non solo saranno salutari, ma avranno anche poche calorie.

Niente cibi fritti: Maroosh ha una gamma di kebab di pollo alla griglia che sono migliori di quelli fritti. Puoi sempre sceglierli insieme alla tua insalata per rendere il tuo pasto interessante. Puoi informarti sui piatti con meno olio e grassi e troverai sicuramente qualcosa di buono.

Passa al dessert: il dessert è la parte più allettante di ogni pasto, ma digli semplicemente di no. Anche dopo aver consumato un pasto leggero e poi continuare a rimpinzarsi con un delizioso brownie al cioccolato, l'intera dieta andrà avanti come una scossa. Evita i gulab jamun, i jalebis e il gajar ka halwa, che fanno ingrassare.

Se segui i 5 suggerimenti sopra riportati puoi sicuramente mangiare al ristorante senza ingrassare.